11/04/2005 12:14
Oisss ,hoje ja postei , mas estou inspirada , quase um filosofa .brincadeira , bom criei esse espaco para que eu possa escrever o que eu estou sentindo no momento , quando bate aquela fominha "sempre bate" menos quando eu estou muito feliz , ai posso levar numa boa , a maioria das pessoas sao assim , corajosas ,nao tem medo de nada , nada as abala , quando estao numa fase feliz da vida , pena ou nao que a vida sao feitas de momentos e fases, entao nos comportamos bem na dieta se estamos bem , assim funciona , agora quando bate aquela raivinha , aquela depre , pensamos num prazer rapido e facil e garantido que e comer , pena que dura pouco , depois vem a culpa e a raiva de nos mesmo por que comemos , fizemos o proibido por que estamos de dieta , mas o jeito mais facil de levar esses perregues e aceitando que a dieta vai ter sim , uns deslizes , mas que nao importa , depois de um chocolate grandao , ou aquela pizza , pode vir somente uma fruta , ou sopinha no dia seguinte , nao tem problema , o negocio e , sempre recomecar , esse e o caminha , nao tentar tambem aquelas dietas que isso nao pode , nem isso , nem aquilo , fica enjoativo , bom ate tem pessoas que conseguem fazer esse tipo de dieta , eu nao consigo , nada que se repete todos os dias , mas a pergunta e , tipo quando voltarem a comer o que era proibido nao vai engordar tudo de novo??? ja na reeducacao alimentar , seu organismo tem tudo o que precisa , so que em muito menor quantidade , e as coisas mais caloricas e so comer muitooo de vez em quando , Bom minha humilde opiniao , nao sou nenhuma phd no assunto , senao nao estaria gordinha ne .
Mas acho que esse e o caminho

Se valorizar tambem e se amar , esse " I love you" e para mim mesma para voces que se amam

beijinhos para todos

enviada por Tata






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